Para lavar mi cabello evitando en ruedos primeramente lo peino en seco antes de lavarmelo
Luego lo mojo bien Hasta que quede lo bastante húmedo de raíz a puntas
Colocó el shampoo en mi mano izquierda y con la derecha voy tomando de a pocos para distribuirlo bien por toda mi cabeza comenzando por la nuca, siguiendo por el lado de mis orejas, frente y centro, terminando con un masaje en todo el cuero cabelludo con la yema de los dedos hasta distribuirlo muy bien y hacer suficiente espuma.
Luego bajo la espuma a los medios y puntas masajeando el cabello con cuidado pasándolo a in lado para más comodidad, luego peino con mis dedos de raíces a puntas quitando cualquier aparente nudo que se haya hecho, luego retiro con agua dejándola caer de raíces a puntas y siempre peinando con mis dedos con mucho cuidado hasta retirar todo el shampoo dejo el agua caer en mi cuero cabelludo por un rato para asegurar quitar cualquier rastro de shampoo que haya quedado.
Luego quito el exceso de agua y aplicó rinse en mi mano lo distribuyó en mis dos manos y lo paso de medios a puntas intentando distribuirlo muy bien por todos mis largos sin tocar las raíces, masajeo y peino con mis dedos las puntas y medios quitando cualquier nudo aparente que pudiera haber dejo actuar por 5 minutos y retiro con agua cualquier rastro de rinse que quede en mi cabello siempre peinando con mis dedos y masajeando los largos dejando caer el agua de raíces a puntas con agua tibia, repaso con shampoo en caso de sentir el cabello aún grasoso o sucio con una cantidad mucho más pequeña de shampoo y esta vez huntando con las dos manos por todas las raíces tratando de distribuir de la mejor manera posible y quitando con abundante agua nuevamente cualquier rastro de shampoo por último volveremos aplicar rinse pero en esta ocasión sólo en las puntas con mucho cuidado de no pasar a medios y enjuagamos con agua fría cualquier exceso de shampoo o rinse que pueda quedar siempre masajeando y peinando con los dedos el cabello evitando la presencia de nudos en nuestro cabello.
Para terminar damos un masaje con las yemas de los dedos delicadamente con agua fría en todos el cuero cabelludo dejando caer el agua por todo nuestro cabello y des enredando con nuestros dedos a lo largo.
Secamos con una camiseta o toalla envolviendo nuestro cabello peinando luego nuevamente sólo con nuestros dedos y una vez seco podremos peinar con un peine de dientes anchos para asegurar de quitar cualquier nudo que haya quedado o aparecido con mucho cuidado de no reventar nuestro cabello, puedes peinar de puntas a medios hasta llegar a raíces para facilitar la desaparición de nudos o bien de raíces a puntas llevando los nudos ( en caso que hubiesen a las puntas) para tomar con fuerza el cabello con tu mano y peinar las puntas sin jalar tu pelo.